Matahari Educate

Vztah, který se vědomě rozvíjí

Párové kurzy Matahari Educate nabízejí prostor, ve kterém mohou partneři lépe porozumět sobě navzájem, otevřít důležitá témata a získat praktické nástroje pro zdravější, hlubší a spokojenější vztah.

Nejde o párovou terapii ani o hledání viníka. Kurzy jsou určené všem párům, které chtějí na svém vztahu vědomě pracovat, zlepšit vzájemnou komunikaci a znovu objevovat blízkost, důvěru a intimitu.

Pro koho jsou párové kurzy určeny?

Pro páry, které jsou spolu krátce i mnoho let. Pro partnery, kteří chtějí:

  • lépe komunikovat o svých potřebách,
  • předcházet opakujícím se konfliktům,
  • prohloubit důvěru a vzájemnou blízkost,
  • lépe chápat rozdílné pohledy a prožívání partnera,
  • otevřeněji mluvit o intimitě,
  • nastavit zdravé hranice,
  • znovu do vztahu přinést pozornost, energii a společné zážitky,
  • nebo jednoduše věnovat jeden den rozvoji svého vztahu.

Nemusíte procházet krizí. Párové kurzy jsou vhodné také jako prevence a příležitost zastavit se dříve, než se z drobných nedorozumění stanou dlouhodobé problémy.

Co můžete během kurzu otevřít?

1
Komunikace bez zbytečného boje
Jak mluvit o svých potřebách, emocích a očekáváních tak, aby nás druhý dokázal skutečně vnímat.
2
Důvěra a bezpečí ve vztahu
Co pomáhá vytvářet bezpečný prostor a jak pracovat s nejistotou, žárlivostí nebo strachem z odmítnutí.
3
Hranice a respekt
Jak poznat vlastní hranice, sdělovat je partnerovi a zároveň respektovat jeho odlišné potřeby.
4
Intimita a sexualita
Jak o intimitě mluvit bez studu, tlaku a obav. Jak lépe poznávat touhy, přání a tempo svého partnera.
5
Konflikty a rozdílné pohledy
Jak rozpoznat opakující se vzorce a naučit se řešit neshody způsobem, který vztah neničí.
6
Společný růst
Jak si zachovat vlastní identitu a současně vytvářet vztah, ve kterém se mohou rozvíjet oba partneři.

Jak párový kurz probíhá?

Kurz je vedený zkušenými lektory z oblasti vztahů, psychologie, komunikace, práce s tělem a intimity.

Program propojuje:

  • odborné přednášky,
  • praktické tipy využitelné v běžném životě,
  • moderované diskuze,
  • partnerská cvičení,
  • prostor pro anonymní i otevřené otázky,
  • pohled mužských i ženských lektorů.

Většina cvičení probíhá pouze mezi partnery. Nikdo nemusí před ostatními sdílet osobní informace ani překračovat své hranice.

Bezpečné prostředí
Respekt, důvěrnost a dobrovolnost
Každý pár přichází s jiným příběhem, zkušenostmi a hranicemi. Proto klademe důraz na respekt, důvěrnost a dobrovolnost.

Účastníci nejsou nuceni veřejně mluvit o svém vztahu ani se zapojovat do aktivit, které jim nejsou příjemné. Otevřenost podporujeme, nikdy ji však nevynucujeme.

Co si z kurzu odnesete

  • konkrétní nástroje pro každodenní komunikaci,
  • lepší porozumění potřebám partnera,
  • nové podněty pro práci s konflikty,
  • prostor pro rozhovory, na které běžně nezbývá čas,
  • hlubší uvědomění vlastních potřeb a hranic,
  • společný zážitek, který může pokračovat i po skončení kurzu.

Neodnesete si univerzální návod na dokonalý vztah. Získáte však nové pohledy a nástroje, ze kterých si můžete vybrat to, co odpovídá právě vám.

Nejbližší párový kurz

Párový kurz
Vztah bez masek
Praktický kurz pro páry zaměřený na komunikaci, důvěru, hranice, intimitu a otevřené vyjadřování potřeb.

Termín právě připravujeme. Zapište se na čekací listinu a dáme vám vědět jako prvním.

Místo
Praha
Délka
Celodenní nebo víkendový program
Kapacita
Omezený počet párů
Cena
Bude zveřejněna

Často kladené otázky

Věnujte čas vztahu dříve, než si jej začne vyžadovat krize

Na vztah často zbývá méně pozornosti než na práci, domácnost nebo každodenní povinnosti. Párový kurz vám nabízí prostor zastavit se, otevřít důležitá témata a věnovat jeden den tomu, co společně vytváříte.